Last Updated on: 22nd February 2024, 07:28 pm
Gaya hidup modern membawa perubahan signifikan dalam cara kita makan. Dulu, fokus utama adalah pada makanan utama sebagai sumber energi. Namun, kesibukan dan mobilitas tinggi di era sekarang membuat kebiasaan ngemil semakin marak. Snack tak lagi hanya pelengkap, tapi juga sumber energi di sela-sela kesibukan.
Menyadari perubahan ini, penting untuk memilih snack yang tak hanya lezat, tapi juga sehat.
Kriteria snack sehat
Camilan atau snack bukan hanya untuk mengisi perut di sela-sela waktu makan utama, tapi juga berfungsi untuk:
- Menjaga kesehatan dan kebugaran
- Meningkatkan konsentrasi dan fokus
- Mencegah makan berlebihan
- Menjaga kesehatan pencernaan
Membangun kebiasaan mengkonsumsi makanan sehat terkadang tidak mudah untuk dilakukan. Terlebih bila si Kecil di rumah sudah memasuki usia sekolah. Mereka akan lebih banyak terpengaruh dengan kebiasaan makanan teman-temannya yang mungkin saja tidak sejalan dengan nilai keluarga kita.
Karena itu penting bagi kita untuk menjadi role model bagi anak dengan senantiasa memilih, menyediakan, dan mengkonsumsi snack yang sehat.
Berikut ini panduan untuk memilih snack sehat untuk keluarga:
- Kaya nutrisi; Saat memilih cemilan dalam kemasan jangan lupa membaca label kemasan. Perhatikan informasi seperti kalori, gula, garam (terkadang ditulis dengan nama sodium), dan bahan tambahan pangan yang digunakan.
- Praktis dan mudah dibuat; Snack yang mudah dibuat dan dibawa akan membantu meningkatkan kemungkinan dikonsumsi oleh anggota keluarga.
- Sesuai dengan selera semua anggota keluarga; Seperti pada poin kelima, snack yang disukai anggota keluarga akan membantu kemungkinan dikonsumsi oleh semua anggota keluarga, sehingga mengurangi keinginan untuk ngemil makanan tidak sehat. Hal seperti ini terjadi pada putri saya; karena di rumah kami juga jarang menyediakan jajanan tidak sehat, hingga SMP pun dia masih tidak suka dengan jajanan yang terlalu pedas, atau snack tinggi pewarna dan pengawet buatan.
Rekomendasi snack sehat dari Nola Snack
Meskipun kita sangat ingin menyediakan makanan sehat untuk keluarga, tapi terkadang sulit mewujudkannya karena waktu yang terbatas.
Namun, Bunda tidak perlu merasa khawatir karena kini Nola Snack hadir sebagai solusi praktis untuk membantu Bunda memenuhi kebutuhan cemilan sehat untuk keluarga.
Nola Snack adalah brand snack sehat terpercaya yang berkomitmen untuk menyediakan camilan berkualitas tinggi dengan bahan-bahan alami dan tanpa pengawet. Nola Snack memahami kebutuhan keluarga modern akan camilan sehat yang lezat dan praktis.
Keunggulan Nola Snack:
- Bahan-bahan alami: Nola Snack terbuat dari bahan-bahan alami pilihan yang bebas dari pengawet dan MSG.
- Kaya gizi: Nola Snack kaya akan vitamin, mineral, dan serat yang penting untuk kesehatan.
- Rasa yang lezat: Nola Snack tersedia dalam berbagai rasa yang lezat dan disukai oleh anak-anak dan orang dewasa.
- Praktis: Nola Snack dikemas dengan praktis dan mudah dibawa ke mana saja.
Variasi Produk Nola Snack
Nola Snack menawarkan berbagai macam produk snack sehat yang sesuai dengan kebutuhan dan selera keluarga, antara lain:
Nola Gluten Cookies
Komposisi utama:
- Beras merah
- Beras coklat
- Oats bebas gluten
- Aneka biji-bijian seperti chia dan flax
- Gula palem asli
Nola Gluten Free Cookies ini juga tidak mengandung telur, susu, dan kasein, sehingga lebih ramah aman penderita alergi.
Nola snack cookies juga bebas dari bahan pengawet buatan, penguat rasa, pewarna sintetik, dan pemanis buatan.
Nola Granola Chips
Komposisi utama dari Nola Granola Chips adalah:
- Oats
- Biji chia
- almond
- Mede
- Kulit gandum
- Krispi beras
Tersedia dalam 4 varian rasa, yaitu:
- Chocolate Bark Granola
- Chips Chocobanila
- Chips es teller
- Peanut butter
Nola 8 Grain Puff
Nola 8 Grain Puff dibuat dari 8 biji-bijian seperti sorgum, beras merah dan coklat, jagung, beras hitam, biji rami, wijen hitam dan wijen putih.
Tersedia dalam dua varian rasa yaitu 8 Grain Puff dan 8 Grain Puff Keju yang khusus dibuat untuk anak-anak.
Produk ini juga bebas gluten dan dapat dijadikan alternatif cemilan saat
Nola 9 Grain Puff
Galau memilih cemilan untuk si Kecil? Bunda bisa memberikan Nola 9 Grain Puff sebagai snack di sela jam makan.
Nola 9 Grain Puff memiliki kandungan utama minyak biji bunga matahari yang bermanfaat untuk kesehatan. Dipadukan dengan 9 biji-bijian pilihan yang kaya nutrisi dan serat alami.
Tersedia dalam dua pilihan rasa, kaldu ayam dan Cheddar Cheese.
Kesimpulan
Menyediakan camilan sehat bagi keluarga merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan keluarga. Pilihlah camilan yang kaya akan vitamin, mineral, dan serat. Selalu baca label kemasan dengan seksama dan pilih camilan dengan bahan-bahan alami dan tanpa BTP berbahaya.
Nola Snack hadir sebagai solusi praktis untuk menyediakan camilan sehat dan bergizi bagi keluarga. Dengan Nola Snack, Bunda dapat memberikan camilan lezat dan bergizi untuk keluarga tercinta tanpa khawatir akan dampak negatif bagi kesehatan.
Beralihlah ke Nola Snack dan ciptakan kebiasaan ngemil sehat bersama keluarga!
