5 Ide Olahraga di Rumah untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh Posted by By Rahayu Pawitri March 25, 2020Posted inkesehatan, olahragaNo CommentsSejak himbauan untuk #dirumahaja digaungkan pemerintah, saya banyak sekali mendapat ajakan untuk bergaya hidup…
Nyeri Otot Setelah Olahraga; Lanjut atau Istirahat? Posted by By Rahayu Pawitri October 29, 2018Posted inkesehatan, olahragaNo CommentsWeekend kemarin adalah hari pertama saya mencoba sistem olahraga baru. Dan Senin ini, masuk…
Olahraga Dirumah Dengan Aplikasi 8fit Posted by By Rahayu Pawitri April 24, 2018Posted inkesehatan, olahraga, Review Produk2 CommentsDisclaimer: Ini bukan review berbayar, murni pengalaman pribadiSaat berselancar di beranda Instagram, saya menemukan…