Manfaat Planning untuk Kesehatan Mental
Jum'at. 22.20 WIBSaya baru saja selesai mengerjakan tugas kelas "27 Hari Mengubah Hidup", dan…
6 Cara Mengurangi Stres dan Cemas
Tiga hari lalu saya nyaris tidak mendapat satu tulisan pun.Sebabnya, di hari senin usai…
Lari dari Kenyataan dengan Meninggikan Diri
Meninggikan diri, menilai diri superior, dan hanya mau melihat sisi buruk orang lain, bisa jadi merupakan salah satu cara lari dari kenyataan